​問題解決＆未来実現パーソナルコーチング

3つの手法で
目標を達成する

①カウンセリング：　問題・課題を整理し、自己肯定感を高める

問題の解決はもちろんですが、あなたが問題と思ってることは本当に問題なのでしょうか？

改善をしなければと思っていることが、実は必要なことだったというケースも多々あります。

リーダーとして成績を上げることができない

ついつい先延ばしにしてしまうことが多い

人の目ばかりを気にしている。

子供とコミュニケーションがうまくとれない。

目標達成や自分を変えるためには、まずは問題や課題を整理しクリアにする。
そして、本当に必要な行動ができるようになります。

​

②コーチング：　成功・可能性への行動に欠かせない自己認識力の向上

目標を達成する、なりたい自分になるために自分を知り自己認識力を上げるのはとても重要です。

あなたは自分の資源（リソース）を知っているでしょうか？
目標達成や本当の自分になるために必要なスキル、ツールが何かを棚卸し、ひとつずつ強みとして行動に変えていきます。

自分では欠点だと思っていることも、人にとっては長所である場合も多いのです。

部下の良いところが見えるようになり声のかけ方が変わったので、相談をされることが増えました。

​

チーム力や売上をあげたい場合、自分が何を大切にし、どんな意図を持っているかで言動が変わります。

＜例えば、販売員の方の場合＞
「このお客様は興味ないんだろうな」
そう思うと売上にはつながりませんが、感謝を持つと売上につながるのはなぜでしょう。
それは、感謝が無意識に言動となるからです。
これが、非言語がつくり出す成果です。

自分の資源（リソース）を知ると無意識に相手の資源を探すようになります。
結果、自分の相手も意欲的になるのです。

イライラしてしまうのは楽しいという価値観を大切にしてるから、と気づいたら自分を責めなくなり、やってみよう！と思うことが増えました。

自分の大切な価値観を知ることで自分の可能性が見えてきます。
また、擬似体験をすることで行動が大きく変わっていきます。

ビジネスでも日常生活でも、自分を知ることが大切であるのは同じです。

​

③ヒプノセラピー：無意識の能力・可能性の発見

このパーソナルコーチングで使うヒプノセラピーとは？

私たちは「意識が10％、無意識が９０%」で構成されているといわれてます。
ということは、あなたが気付いていない能力や可能性は無意識の９０%にあるということになります。

呼吸を整え自分の軸を明確にします。
そして無意識の９０%へ問いかけるので、肯定的な気づきを発見します。

否定的な行動をとっていた本当の理由がわかります。

​

​

​

​