コーチを選ぶときに、大切にしてほしいこと

私はコーチなので、「コーチをつけた方がいいですよ」とお伝えします。 でも、それは“私のコーチングを受けてください”という意味ではありません。 むしろ、私ではない方が良い場合もあります。

なぜなら、人間関係には“距離”がとても大切だからです。

たとえば、仲の良い友人同士では、お互いを知りすぎているため、 コーチとクライアントとしての線引きが難しくなります。 

また、会社などで上下関係のある人が相手だと、 どうしても無意識のうちに“遠慮”や“気づかい”が生まれ、 素直に話しづらくなってしまうことがあります。

だからこそ、私は「体験コーチング」をおすすめしています。 実際に話してみないと、そのコーチが自分に合うかどうかはわかりません。

体験のときには、こんなポイントで感じてみてください。

• 話を否定せずに聴いてくれる人か

• 無理に“うまくいく方法”を押しつけない人か

• 調子の良いことばかり言わず、必要なときはきちんと伝えてくれる人か

• 話したあとに、心が少し軽くなったり、思考が整理された感覚があるか

コーチングは、“誰に学ぶか”よりも“誰と一緒に歩むか”。 自分のペースや感覚に合う人と出会えたとき、 人生の見え方が少しずつ変わっていきます。

いろんな人の体験コーチングを受けてみてください。

その中で、自然と「この人となら話したい」と思える人が、 あなたにとってのベストコーチです。